הקשר בין מקלות הליכה למיינדפולנס
במאמר הבא אנו חוקרים את הקשר (שאולי מתעלמים ממנו לעתים קרובות) בין מקלות הליכה למיינדפולנס. אנו מתעמקים בהיסטוריה ותפקודם של מקלות הליכה, ובעקרונות ובפרקטיקות של מיינדפולנס, אנו חושפים כיצד שני מושגים אלה, שלכאורה אינם קשורים זה לזה, יכולים להתאחד בצורה עוצמתית כדי לשפר את הרווחה הפיזית והנפשית של האדם המתמודד עם מוגבלות בתנועה. הסמליות של …